하루에 네시간 반 이하로 주무시는분 계시나요??
있으시다면
1. 원래 잠이 없으셔서 네시간 반 이하로 자도 개운하신건가요?
2. 아니면 의도적으로 수면시간을 줄이신 건가요?
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답변 감사합니다 파이팅!!
한달 그렇게 자다가 때려침...
잠은 충분히자요!!
반수인지라 고민되네요 ㅠㅠ
잠 많이 잘때랑 안잘때랑 집중력 질이 다르더라구요
많이 안자면 그냥 공부하긴하는데 어딘가 맹한느낌있고
잠 푹 자니까 확실히 집중이 빡 잘돼요!!
ㄹㅇ 공감 ㅋㅋㅋ
2번이요 공익이라서 평일은 4시간에서 5시간정도밖에못잠
고생 많으시네요 ㄷㄷ 내년에 같이 좋은대학 갑시당
와 진짜 잠 줄이시는 분들 대단하심ㅜ
저는 침대에서 4시간 정도 자면 다음날 꼭 책상에서 2시간 정도 엎드려 자요ㅜㅜㅜ
저는 잠은 6시간 정도 자고 대신 하루에 한끼만 먹는뎅ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 마저요 네시간 자면 꼭 자
시험기감 강제 잠 4시간...ㅠㅠㅠㅠ엉엉ㅇ
ㅠㅠㅠㅠ