공황장애 극복법
과거 생각나거나 지인 마주칠때마다 심장 두군거리고 숨이 안쉬어지는데 어캐 극복해야할까요 ㅠㅠ 병원 다니면서 약 먹다가 부작용땜시 공부에 방해돼서 끊었는데 너무 심해져서 미치겠네요 ㅠㅠ
수능장에 아는 사람 만나면 진짜 공황와서 수능 망할거 같고 ㅠㅠㅠ 진짜 암담하네요…
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근데 계속 다른 사람 성적 언급하면서 저격하는거 보면 우월감 가지고 있는거 아님? 0
진짜 모름 사진은 장원영 여친짤
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앞으로도 이렇게 지내요
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나도 성적 까면 2
안으면서 하는게 좋아요 모의고사 볼때 인형을.
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이쯤되면 양쪽 다 즐기는거같은데 ㅋㅋㅋ
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와 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ 21
나 없는사이에 이런 개꿀잼 메타가 벌어졌단 말이야? 개같이 참전ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그럼 등급도 클수록 좋은 거 아닌가요오? 호엥
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이쯤에서 tmi 0
본인 6년전에 영탁이랑 축구 2번해봄 비오는날 학교운동장에서 내친구 5명이랑 영탁껴서 함
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뱃지를 안 다는 게 아니라 진짜 아예 반납 가능함
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뭐좀치는줄알앗는데 별거없는디
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초딩땐 너무 재밌어서 밤새고 싶었는데 정작 샐수있으니까 게임이 재미가없네
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팩트만 말함 11
말했음
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성적을 왜 깜? 10
하긴 그게 좋은 거지 으흐흐흐
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ㅇㅈ 14
인정
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의대 수시러 수능 깐다 26
너도까라
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음함수 미분법 “개념“ 설명
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오늘 내 글 좀 괜찮네 15
드립력 만족스러워
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근데 ㄹㅇㅎㅈ 7
여붕이임? 그럼 ㅇㅈㅈㅉ가 잘못한듯 ㅇㅇ
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잠 오는법 좀 0
급함
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알바끝 6
아힘들어 굿굿 뿌듯해
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뭔 일이여 0
아 놓쳤다
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기만이 문제라는 거 아님? 애초에 처음 글 쓴 사람 입장은
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제가 결제해서 먹으면 상관없죠?
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팩트는 11
님은 새벽 3시에 오르비하는 개백수라는거임…
공황은 극복한다기보다는
잊혀지는거 같음
잠수타고 있는거임 마음속에서 언제나
약은 계속먹어야함
약 안먹다가는 작은 자극에도 과호흡 와요
전 줌하다가 발작 올뻔했습니다
헉 그런가요 ㅠㅠ 먹으면 너무 졸리고 멍해져서 공부가 안되는데 감안하고 먹는게 나을까요…? 수능이 얼마 안남아서 너무 불안해사요 ㅠㅠ
용량을 줄여달라 해보져
근데 먹으면서 공부하거나 시험치는거 빡세긴함
애매하긴해요....
ㅠㅠㅠ 트라우마 못벗어나고 약이나ㅜ먹고 있는게 넘 한심하네요… 대학교 가면 좀 나아지길 바래야겠아요 ㅠ
ㅠㅠ 갑자기 확 좋아지는 날이 있을겁니다 ㅎㅇㅌ
뭔 한심까지.. 아픈건디
고마워요 ㅠㅠ 그냥 남들은 미래만 바라보고 달리는데 저만 과거에 얽매여서 못 벗어나는거 같아서요…