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난 그런거 떠오르자마자
머릿속에서 백그라운드 시행앱 지우듯 지워버린다는 생각으로 쓱 날려버림
그럼 지워지는듯
와 쩐당...
저도그럼
저만 그런줄
저도임
저두 르세라핌스마트랑 아일릿마그네틱 맴돎
ㅇㄴ 마그네틱 겁나 중독적
저도요 국어가 특히 심한듯
ㅠㅜㅠㅜㅠㅠ ㄹㅇㄹㅇ
나도.. 노래 맴돌고 그러는데 이게 내가 안듣고 싶어도 조절할 수가 없는거라
최대한 집중이 끊기지않는게 중요한거 같어
그거때메 겁나 스트레스였는데 걍 들려도 풀 수 있도록 적응해야긋다 싶어서 그냥 수용하는중
오히려 저런거때메 내가 독서하면서 중얼중얼 거리는거 같기도하네
문장 읽을때 속으로 말하면서 읽는데 이러면 노래 안들리고 집중도 되던데
저도 속으로 읽으면서 푸는데 리듬 타게 되더라구요 ㅠㅜㅠ
실모 풀면서 다스려야 할 듯...
지문에 최대한 몰입하려구해봐 난 약간 속으로 대화하듯이 읽어 ㅋㅋㅋ
아 그치그치, 아~ 이래서 이렇게 되는거구나! 이런 느낌?
막 옆에 메모도 해가면서 머리가 노래를 재생못하도록 손이랑 뇌를 바쁘게하면 좋은거 같애
너무 스트레스 받진말어
아하 그런 방법이! 조언 고마워요!