INFP 거르는 법좀
본인 infp인데 너무 공상이랑 망상, 피해의식이 심함..
성격 바뀔 방법 없을까요?
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라기엔 지금 집에 온..
저도 망상 자주함 ㅋㅋㅋㅋ
그로부터 약간 행복감을 느낌
개도 망상을 하는구먼
그냥 사회에서 많이 깨져보면 바뀔까요..? ㅎㅎ
개껌먹는 망상함
남자면 군대에서 어느정도 해결됨
공익 예정임…ㅠㅠ
그건 님이 infp여서 그런게 아니라
말을 하다말어
걍 그런대로 사는 것도 좋은 거 같은데
너무 인간관계에 집착하고 상처 받아서요..
좀 둔해지고 싶네요 그런 쪽으로,,
누가 됐든 본인이 가장 우선이고 제일 소중한 사람임을 잊지마세요... 너무 대인관계에 집착하면
오히려 더 악화되는 듯요
혼자서 할 수 있는 취미를 만들어보심이 어떠신지
혼자 있는 걸 행복해하면서도 오랫동안 지속되면 외로워지더라구요..
분리 불안이 있는 것 같은데 하루빨리 고치고 싶은..
저도 약간 불안정애착 있는데 그냥 제 할거에만 집중하면 괜찮아져요...ㅎㅎ
오히려 외로워하면서 막 집중안되고 그러면 제 자신이 한심해보여서 잊으려고 하는듯용
내가 1순위인걸 잊지말기
그리고 나와 다른 사람은 얼마든지 있다는 것도 인정하셔야함... 저 사람은 원래 저런 스타일인가보다
대수롭지 않게 넘기세영
물론 성격이란게 변화하기 어렵지만 노력해보셈!
감사합니다
얼른 성숙해지고 싶네요..ㅎㅎ
안녕하세요, INFP에서 제작년 철자 하나 바뀐 INTP 입니다.
합리적으로 생각하면 자기 잘못이 아니고, 분명 말해야 하는데 입을 땔 수가 없고, 그런 내가 더욱 한심해보이는 자존감 하락의 고리에서 벗어나 원대한『T』가 되기 위해서는 불합리함에 반기를 들 수 있어야 합니다.
자, 따라해보세요
"너는 네가 맞았다는 걸 증명하기보단 내가 틀렸다는 것을 증명하는 일에 혈안이 되어있어. 너도 틀렸거든."
더 차분하게!
"알빠노?"
더 더 더!
"(한숨)"
하루 10분, 스스로 자존감을 올리는 스트레칭을 하시면 어느순간 입에서 자연스럽게 말이 트이게 됩니다.
F탈출! 행복시작! 나도 가스라이팅 할 수 있다!!!
T는 프로가스라이팅러다 발언 ㄷㄷㄷ
"저는 아닌데 다른 T들은 다 그렇죠."
본인 제외 t는 프로 가스라이팅러다
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
오호.. 연습해볼게요
최대한 감정을 배제하도록 해야겠군요!
감정을 배제하면서도 스스로가 좀 뻔뻔해지는게 중요합니다. 악당이 되라는 게 아니라, 호구에서 벗어나기 위해 선택적 T 기질을 갖춰야 해요.