금연성공하신분있나요?
하루에 2갑씩 피는데 금연하고 싶은데 어떻게 해야할까요?..
생각보다 너무 쉽지않네요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
웹진 '오르비' 1호 34
웹진 '오르비' 1호 - 2011년 6월 > 2012 수능 쉬워진다는데? - 쉬워진...
하루에 2갑씩 피는데 금연하고 싶은데 어떻게 해야할까요?..
생각보다 너무 쉽지않네요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
웹진 '오르비' 1호 34
웹진 '오르비' 1호 - 2011년 6월 > 2012 수능 쉬워진다는데? - 쉬워진...
저 하루에 한갑씩 피다 끊었는데 일단 금전 내기를 하든 뭘하든 해서 강제적으로 두 달 정도는 아예 피지말고, 그 다음엔 계속 생각나긴 할건데 그 고비를 뭔가 단거를 먹는다던지 해서라도 버티면 됨. 이제 반 년째 금연 중인데 담배 생각 별로 안 남.
강제적으로 두 달 정도 아예 안피는 것이 너무 힘드네요..