다들 안좋은 습관같은건 어찌 해결하셨나요?
저같은경우는 어릴때부터 항상 안좋은습관이 꼭있어왔어요
한가지습관이 서서히 약해질쯤 새로운습관이 생겼었네요
유치원~초등학교저학년 : 엄지손빨기 &귀접어(구겨서)귀에꽂아넣기 귀마개하듯이 ..이땐 무의식적이었고 딱히 습관을 없애고 싶은열망은없었어요.
중학교~고1 : 머리뽑기 (실제로 너무 심해서 남들이원형탈모의심할정도로 인터넷에찾아보니 발모벽이라고 일종의스트레스성장애정도더라구요 )너무 고치고싶어서 집에서는 항상 모자쓰고 손을 엉덩이밑에깔고별의별짓을다했었네요 특히 공부할때 컴퓨터게임할때 제옆자리에 뭉탱이로 떨어져있곤했어요 오른손으로 항상뭔가를하고 왼손으로뽑다보니 점점 한곳->왼쪽두상 머리숱이 적어져서 전혀모르는사람이봐도 티날정도
고1 ~고2 : 발모벽증상은 차차 완화되어갔고 머리끝부분( 갈라진) 을 수도없이 만져서 고1때 한국사 선생님께서 진지하게 저한테 버릇고치지않으면 원하는 것이 이루어지않을것이라 조언했었고 그충격으로 서서히 줄었던것같네요
현재 : 귀만지는버릇. 이게 일회성이아닌게 유치원~초등학교때도 귀만지는버릇이있어왔구요. 그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요. 남들귀가딱딱하다는걸 알고 충격먹었을정도 전 남들도 저처럼 귀가 잘움직이는줄알았거든요 정말고치고싶은데 진짜안고쳐지네요
이런버릇들때문에 집중력이 남들보다 떨어지는것같아요 초딩고학년때는 집중력좋다는칭창을 담임선생님께들었었구요( 초5) 초6때는 책도 일년에 오백권넘게읽고 총명했던것같은데..
엊그제수능보고와ㅆ지만 수능장에서 귀쪼물락대다가왔네요 ㅠ ㅅ ㅠ
나중에 저에대해 잘 모르는 새로운 사람들과만나면 다들 정말충격먹을것같은데 왜이렇게 안고쳐지죠
다들 안좋은 습관 버릇은 어떻게 고치셨나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
우 우흥우흥 아파트아파트 아파트아파트 우흥우흥
-
컴활이나 따야지 0
놀아서 무엇하겠어요 그쵸?
-
특히 실수들은 그런거 같다 이제 순위에 큰 변동이 없음 근데 이래놓고 또 순위가...
-
심장 빨리뛰고 숨이 잘 안쉬어져요 토요일 면접인데 벌써 이러네요ㅠㅠ
-
나도 껴 줘 ㅠㅠㅠㅠㅠ
-
이제 지루해서못하겠다
-
[칼럼] 당신이 물리학1을 해야하는 이유 (with 25수능) 2
다들 뭐 원장연이다, 물리러들 안 씻는다 뭐다 말이 많은데 그래도 은근 점수따기...
-
이화여대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [이화여대25][축제 모음집] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 이화여대 선배가 오르비에 있는 예비 이화여대학생,...
-
10문제갖고 한 3시간은 날린듯.. 옛날에 미적 21번 3,4시간 박아서 풀면...
-
맨날 컴르비였는데...
-
목동 일반고입니다ㅠㅠㅠ
-
https://www.youtube.com/watch?v=TQljCpw8uQg&pp=...
-
수1 내신으로 한 번 해봤었는데 쉬었더니 다 까먹어서 다시 하려고 합니다. 가볍게...
-
뭐 공부해야함?
-
무려 “보현”님이네요 ^^
-
과탐 가산점 아예 없어요?
-
링크 이런 거 궁금해 할 사람도 있지 않을까 (사실 저고요) 싶었었는데 어떤 분이...
-
심심합니다
-
언론정보학과 << goat 미디어커뮤니케이션학과 << joat 국제경영학과 <<...
-
해부학 하기 전에는 공부를 안해서 태블릿을 안 썼고 해부학 하고부터는 눈이 아파서...
-
허허...
-
ㄹㅇ 개잘생김 심멘..
-
어딜가든 멀어서 자취해야하는데 난 안정학교 근처 보고 있었는데 엄마는 스나 갈긴...
-
꽃 존나 비싸네 0
아는 친구 졸업식 때 사고 갈 생각인데 이거 왤케 비싼 거냐 야발
-
무물보 뜻 1
무엇이든 물어보리는 보
-
세젤쉬 들으면서 공부하고있는데 진도를 수1끝내고 수2하는게 이늘까요 병행하는게 나을까요??
-
솔직히 풀면서 어렵다 생각했는데 1컷 44래서 좀 놀랬음...
-
미적 마더텅 vs 현우진 수분감 김기현 아이디어 병행 예정(기출분석집보단 다양한...
-
미미미누:혹시 죄명이 어떻게 되는지 여쭤봐도 될까요? ???:내란죄. 미미미누:...넘어갈게요.
-
어제 졸업했는데 0
그냥 3년 날린거같고 제대로된 인간관계도 별로 없고 재수하는게 참 슬프네요
-
무물보 받습니다 14
날마다 오는 기회입니다
-
수학 문제 해설 쓰는 거는 문제를 푸는 거하고 아예 다른 뭔가 있죠 2
수리논술이랑 비슷하다고 생각했는데 맞는 것 같아요 그 감을 말로 표현하기가 정말...
-
27282930 다 버리라고 하는게 맞겟죠?
-
그런거야
-
ㅣㅣㅏ리리ㅣㄹㄹ 0
리리리리릴릴ㄹ
-
사탐 추천 좀 9
사문 끼고 하나 고민중이에여 정법 사문 했었는데 6 9 만점이다가 수능 날 정법한테...
-
강E분인데 이렇게 사진찍어서 제가 어떻게 공부했는지 올리는건 저작권에 걸릴까요?...
-
계정이 없어서 제가 대신 여쭤봐요!! 아이패드 에어13인치 괜찮나요? 오직...
-
질문해주세요 3
심심
-
질문 3
받아여 암거나 다 ㄱㅊ
-
새삼 제이스가 얼마나 계수가 낮은지 체감이 되네..
-
아까 정벽님이 올리셨던데 일단 나도 올림...
-
설의인 친구 있는데 진짜 조오오오오오올라 겸손함 아 물론 설치는 건 제 얘기임 ㅈㅅ;;;
-
여러분들은 어디에 두고 쓰시나요?? 80%가 일반적 99%를 최악으로 가정하는걸로...
-
수분감 뉴런 0
1월에 수분감만 하고 2월부터 뉴런 시작해도 되나요?
-
중대심리vs경희경영 둘만될 가능세계를 고려해바야되서,
-
커뮤에서 1년전 있었던 일을 어케 다 기억하시는거임ㄷㄷ
-
해린이는 그런거 몰라.
-
계속 밀리네요..
-
아 뭐 먹지 7
흠
귀엽네
그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요
이부분때문인가요? 저도쓰면서 좀웃겼는데사실이에요 ㅠㅠ 지금귀가점점늘어나서커지고있는것같아요 수능사딘찍을때 머리다 귀뒤로넘기가고하셔서 찍고 봤더니 제눈엔제귀가신경쓰이는..친구들눈엔제얼굴이신경쓰였겠지만..
넘겸마♡
와 류류류님 오르비 스타 되셨네요!!!!!ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ추카추카합니다
귀가 귀안에 들어가요?????????
네 님도해보시면 들어갈걸요 특히바람맞아차가운귀를꽂았을때 젤좋아요뭔가..@@
Let it be 이게 답 아닐까요. 의식적으로 고치려고 하다보면 오히려
스트레스 받으면서 개선되진 않을 것 같은데,,
감사합니다.이도 이러다 지나가고 시간이 약이겠죠 ..후
전 손꺾는것처럼 발가락을 한번시작하면멈추질않아요...그리고 입술껍질뜯어서맨들맨들하게만드는습관.. 수업들을때나티비볼때나자습할때나 계속 입에손이가서팔뚝이아플지경..그리고귀속긁는습관... 아 저진짜더러운듯 ㅠㅠ 여잔데ㅠㅠ
입에손이가서 어떻게하시는데요? ..저에비해양호하신것도같은뎅.. 그러고보니저도 손꺾어서 똑딱소리내는거자주하네요
입술껍질뜯는거요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안좋은 버릇을 하고 있을 때 의식적으로 매번 안하는 수밖에 방법이 없는듯해요 제가 볼떄는
친구한테 니가 볼떄마다 나 이거하면 지적해달라그러고 고치는애는 봤어요ㅋㅋ
뭔가를뜯습니다
평소에는 지우개뜯으면서 버티는데 지우개가없으면 얼굴 피부or손톱주변에 일어난 그거(아시죠?)를 뜯네요
아직도 고치지못했습니다...ㅜ
ㅇㄱㄹㅇ 불안해지면더심해짐... 공부하면서는 지우개못뜯으니까 손등물어뜯어서 굳은살생기고 친구머리카락맨날만지작만지작...ㅜ ㅜ
친구 머리카락을 왜만져욬ㅋㅋ
헐머리뽑기진짜공감이요..저도중학생때 한창 그런것같네요 요즘은 계속 머리만지고 빗고 ..... 답다뷰ㅠㅠ