불면증과 늦은 기상의 악순환을 끊기위해 오늘은 버림
이젠 새벽 네시반에 자서 11시에 일어나는게 몸에 익어버린듯..
이 악순환을 끊기위해 오늘은 밤새기로 결정
운동이나 나가야겠네요
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헐 반갑네요ㅋㅋㅋ 저도 악순환을 끊으려고 밤새는중임돠
헐 ㅋㅋㅋㅋ
우리 모두 수능형인간이 되는데 성공합시다
일찍자는게아니라 밤새는건가요? ㅋㅋ 반전ㅋ
일찍자려고 11시에 누웠는데 1시에 쓸쓸히 거실로나왔네욬ㅋㅋㅋ.....
일찍자는게 아예 안되요 ㅠㅠㅠ 생체시계가 그렇게프로그래밍되버린듯
저는현역이라는게 함정저도 일찍자는게 안됩니다.
저도 의열단님 ㅠㅠ
9월 이후엔 바뀌나 했는데...
근데 진짜 바꿔야할듯..
근데 또 침대에 누우면 불안해서 안됨 ㅠ
뭐가 불안하다는 거죠.......저는 입시스트레스는 없고 셤스트레스만.......독서실아니면 집에와서 오르비하는게 다인듯.......독서실9시간정도밖에 없다는게 함정입니다.......
그냥 뭔가 아직도 안정한 점수가 안나온다는게...
수능 볼 준비가 안되있다는게 ㅠㅠㅠ
맘편히 먹죠 뭐.......저도 교육청이랑 평가원성적이랑 괴리가 너무커서걱정입니다.......
동지들 계시네......ㅋㅋㅋㅋ 저도 오늘은 무조건 미친듯이 눈을 찔러서라도 밤 새고 이른 밤에 잠들어서 새벽에 일어 날겁니다..!
저녁 6시에 기상했네요 ㅠㅠ
ㅠㅠ동지분이시네..저도 어제 새벽-오늘아침 새려고 하다가 또 6시에 자버렸네요..ㅋ...그냥 저는 이제 생체사이클을 되돌리기로...
핫식스나 레드불 하루 마시면 일단 하루 계획이 뒤바껴요 ㅎㅎ
핫식스 추천
ㅋㅋㅋㅋ전아침6시에자서 12시는돼야일어나는데 ㅋㅋㅋ 밤새려고 영화만계속 봤는데도 결굴자게됨
다들 안주무셨나요?ㅋㅋㅋ 전 아침에 3시간 정도 자고 지금 몹십이곤하네요 오늘은 일찍잘수있을듯!!!! 모두 화이팅