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관리자오빠 [336481] · MS 2010 · 쪽지
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2~3주만 더 하면 약속된 몸무게가 되지 싶어요
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ㄷㄷㄷ 두부가 달겠어요
ㅠㅠㅠㅠ형 짱멋잇어요 ㅠㅠㅠㅠ
형 담쥬에 위엄 쩔겟네여 ㅋㅋㅋㅋ
다음주 금요일이 장애물이 되겠군!
내가 딱 4kg 더 빼고 두부 접는다 진짜...
저도 다이어트나 해볼까봐요.. 근데 저래 먹음 전 쓰러질득ㅋㅋ
하루 세 끼 중에 한 끼만 두부로 바꾸면 돼... 내가 기숙사 살면서 할 수 있는 이유인데...
우왓........ 저도 두부다엿할까봐여..... 짱
한 달에 7kg 빠진다는 이야기가 거짓말이 아니었어...
아침 점심은 그냥 밥먹으면 되여?? 운동은여??
아침 점심은 그냥 밥먹으면 되고 난 사이클 10분에 웨이트 4종류 전신으로 돌리고 러닝머신으로 걷기 30분 이상...
넹+.+ 담주부터두부다엿해야지 으싸!!
두부만 먹지는 말고 샐러드같은걸 같이 먹거라 오리엔탈드레싱 살짝 치면 먹기 편해
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내가 딱 4kg 더 빼고 두부 접는다 진짜...
저도 다이어트나 해볼까봐요.. 근데 저래 먹음 전 쓰러질득ㅋㅋ
하루 세 끼 중에 한 끼만 두부로 바꾸면 돼...
내가 기숙사 살면서 할 수 있는 이유인데...
우왓........ 저도 두부다엿할까봐여..... 짱
한 달에 7kg 빠진다는 이야기가 거짓말이 아니었어...
아침 점심은 그냥 밥먹으면 되여?? 운동은여??
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난 사이클 10분에 웨이트 4종류 전신으로 돌리고 러닝머신으로 걷기 30분 이상...
넹+.+ 담주부터두부다엿해야지 으싸!!
두부만 먹지는 말고 샐러드같은걸 같이 먹거라
오리엔탈드레싱 살짝 치면 먹기 편해